Foredrag

Jeg tilbyder foredrag om klinisk hypnose. Jeg har bl.a holdt foredrag  i Dansk Selskab for klinisk hypnose, Psykolog Fagligt Selskab for klinisk hypnose, Psykloger i Region Midtjylland, ved Folkeuniversitetet over hele landet og på Psykologisk Institut.

Supervision Hypnose

Artikler om hypnoterapi

Søger du mere viden om klinisk hypnose? Du kan downloade nedenstående artikler om hypnose, skrevet af psykolog Lone Kærvang, ved at klikke på titlen. Under disse artikler finder du liste over forskningsartikler.

Artikel af Lone Kærvang, publiceret i 2007 i Psykolog Nyt 2007 og i Psykologfagligt selskab for klinisk hypnoses medlemsblad. Artiklen beskriver hvad der kendetegner den hypnotiske tilstand, og hvordan hypnose bruges ved behandling af depression. Til sidst gives case-eksempel på et behandlingsforløb med en kvinde med depression.

Artikel af Lone Kærvang & Erik Traun, publiceret i Psykolog Nyt 2012. Artiklen er et interview med den canadiske psykolog og hypnoterapeut Assen Alladin, der bl.a. har lavet evidensbaseret forskning om depression behandlet med kognitiv hypnoterapi. Den giver let læselig information om hypnosens bidrag i integrativ psykoterapi.

Artikel af Lone Kærvang, publiceret i Dansk Selskab for Klinisk hypnoses medlemsblad i 2011. Artiklen beskriver hvordan man tilrettelægger et depressionsbehandlingsforløb med en caseformulering med hypnoteser om depressionens årsager og vedligeholdende mekanismer. Til sidst gives case-eksempel på et behandlingsforløb med en mand med depression.

Angstdelen der blev løsladt fra fængslet

Artikel af Lone Kærvang Publiceret i Danske Selskab for Klinisk hypnoses medlemsblad i 2015. Artiklen beskriver en kompliceret angstbehandling af en ung mand, der har været udsat for et voldeligt overfald. De anvendte metoder beskrives  i artiklen. Kan rekvireres via mail til: kaervang@protonmail.com.

Søger du viden om empirisk forskning, der dokumenterer effekten af hypnoterapi, kan du læse i nedenstående artikler. Resultaterne af metaanalyserne viser, at inddragelse af hypnose i psykoterapi forbedrer behandlingsudbyttet sammenlignet med f.eks. kognitiv terapi. Her er nogle udvalgte meta-analyser:

  1. Thompson, T., et al., The effectiveness of hypnosis for pain relief: A systematic review and meta- analysis of 85 controlled experimental trials. Neurosci Biobehav Rev, 2019. 99: p. 298-310.
  2. Provencal, S.C., et al., Hypnosis for burn wound care pain and anxiety: A systematic review and meta-analysis. Burns, 2018.
  3. Landry, M., M. Lifshitz, and A. Raz, Brain correlates of hypnosis: A systematic review and meta- analytic exploration. Neurosci Biobehav Rev, 2017. 81(Pt A): p. 75-98.
  4. Rotaru, T.S. and A. Rusu, A Meta-Analysis for the Efficacy of Hypnotherapy in Alleviating PTSD Symptoms. Int J Clin Exp Hypn, 2016. 64(1): p. 116-36.
  5. Schaefert, R., et al., Efficacy, tolerability, and safety of hypnosis in adult irritable bowel syndrome: systematic review and meta-analysis. Psychosom.Med, 2014. 76(5): p. 389-398.
  6. Schnur, J.B., et al., Hypnosis to Manage Distress Related to Medical Procedures: A Meta-Analysis. Contemp Hypn, 2008. 25(3-4): p. 114-128.
  7. Kirsch, I., G. Montgomery, and G. Sapirstein, Hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy: a meta- analysis [see comments]. J Consult Clin Psychol, 1995. 63(2): p. 214-220.
  8. Shih, M., Y.H. Yang, and M. Koo, A meta-analysis of hypnosis in the treatment of depressive symptoms: a brief communication. Int J Clin Exp Hypn, 2009. 57(4): p. 431-42.

Selvhypnose

Selvhypnose er at træne hypnose på egen hånd. Du lærer at bringe dig selv ind i tilstanden, for bedre at kunne slappe af, styrke dine ressourcer, bedre kunne falde i søvn eller for at arbejde med dine personlige problemstillinger. Det kan sammenlignes med meditation, men adskiller sig bl.a ved at der i selvhypnose lægges mere vægt på at associere sig med positive oplevelser og følelser (det er mere indholdsfokuseret og guidende end meditation traditionelt er). Man kan lave selvhypnose med eller uden guiding fra en hypnoterapeut. Især i begyndelsen foretrækker de fleste at lytte til en lydfil med guiding. Lydfilen kan være en hypnose, vi har optaget under din konsultation (individuelt tilpasset hypnose) eller det kan være en standardhypnose.

Jeg tilbyder følgende 6 standard hypnoser:

1) Dybdeafspænding.

2) Selvhypnose i fire trin.

3) Træning i positiv sindstilstand.

4) Jeg styrkende hypnose session.

5) Hypnose mod rumination.

6) Hypnose – fredfyldt søvn

Ønsker du at købe standard hypnosefiler skal du blot betale 250 kr. via mobil pay og inkludere dit navn, samtidig med ud sender mig en mail eller sms med din adresse. Herefter du vil få tilsendt et usb-stik med hypnoserne. Det er også muligt at modtage hypnoserne på CD.

Tidligere deltagere siger

Tekst
Kursus
Tekst
Kursus